今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは
　『昼寝・黄色腫・不妊症・平均寿命・うつ病！！』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　をお送りします。

水曜日は
　『魚を食べると男性の☓☓が元気になる！』でした。

魚を積極的に食べると、動脈硬化を防げるので
心筋梗塞の予防に役立つことは、
ご存知の方が多いでしょう。
これに加え、アメリカのハーバード大学が
行なった最新の研究によって、
魚を食べると精子が元気になるため、
不妊症の予防に役立つことが分かったのです。
肉であっても赤身の部分なら影響はありませんが、
脂身を食べ過ぎると、精子の数が減り、
動きも悪くなる傾向があることも
今回の研究で分かっています。

投稿者 ソコスタッフ : 2010年12月01日 08:10