今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週はスペシャルウィーク！！テーマは
　　『あなたの質問にお答えしちゃいまスペシャル！』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　をお送りします。

水曜日は『逆効果だった二日酔いの予防法！』でした。

栃木県宇都宮市にお住まいの
ラジオネーム「晴れ男」さんから
「二日酔いの予防のために、お酒を飲んだら、
寝る前に１時間ほど歩いて、オシッコに出すようにしています。
この方法は正しいでしょうか？」というご質問です。

お酒を飲んだ後に運動をすると、筋肉に送られる
血液が増える分だけ、肝臓へ送られる血液が減ります。
その結果、アルコールの代謝が遅くなるので、
二日酔いが激しくなってしまうわけです。
飲んだ後は、水をたくさん飲んで、
できるだけすぐに横になりましょう。

投稿者 ソコスタッフ : 2010年08月25日 08:10