今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは
　　　　『役立つ健康の知識！』をお送りします。

水曜日は『カッとなる衝動を抑えられる調味料！
　　　　　　　　　　　　　　糖分で衝動を抑える！』でした。

砂糖の入った飲み物を飲んだ後、人間の脳の機能が
どのように変化するか、実験で確かめる研究が、
オーストラリアで行なわれました。
その結果、砂糖の入った飲み物を飲んでいた場合は、
怒りを上手にコントロールできることが分かったのです。
ただし、あまり大量にとると、脳が過剰に
興奮してしまうので、逆効果です。
イライラしてケンカをしそうだなと思ったら、
砂糖が入った甘い飲み物を、コップ一杯分、
飲むのがおすすめです。

投稿者 ソコスタッフ : 2010年08月04日 08:10