今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは
　　　　『役立つ健康の知識！』をお送りします。

火曜日は
『ペットの犬と一緒に実践する糖尿病予防法！』でした。

ペットを飼うことに、うつ病など心の病気を予防する効果が
あることは、以前から分かっていました。
これに加え、アメリカで行われた最新の医学研究によって、
ペットの犬と一緒に散歩をすれば、糖尿病の予防に
大きな効果があることが明らかになりました。
詳しい原因は明らかにされていませんが、
犬の散歩のスピードが、糖尿病の予防に
ピッタリ合っている可能性が考えられます。
また、ペットと触れ合ってリラックスしながら
運動することも、よい効果を持っているようです。

投稿者 ソコスタッフ : 2010年06月29日 08:10