今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは
　　　　『役立つ健康の知識！』をお送りします。

木曜日は
『最新の研究で分かった糖尿病の予防食！』でした。

米国で玄米が糖尿病を予防してくれるという
研究成果が発表され、注目を集めています。
男女合わせて２０万人という大勢の方を対象に
追跡調査を行い、糖尿病を発病した方の食生活と、
発病しなかった方の食生活を比較した結果、
玄米に効果があることが、はっきりと確認されたのです。
この研究によれば、週に２回以上、玄米を食べれば、
糖尿病の予防効果が上がるということです。

投稿者 ソコスタッフ : 2010年05月06日 08:10