今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは『身近な予防医学！』をお送りします。

火曜日は
『２年後に血圧が上がる不思議な心理状態！』でした。

アメリカの研究チームは、心理状態について
アンケート調査を行うと同時に、５年間にわたって
血圧の変化を追いました。
その結果、孤独感を感じている人は、
２年後から血圧が上がり初め、
高血圧は４年後まで続くことが分かりました。
ものすごく孤独感を感じている人は、
まったく孤独感を感じていない人と比べて、
４年後には、最高血圧が何と１４以上も
高くなるということです。
友達を大切にして、孤独にならないことが、
健康のためにも大切だということです。

投稿者 ソコスタッフ : 2010年03月30日 08:10