今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは
　　　　　　　　『命を守る健康知識！』をお送りします。

月曜日は『楽しい気分でいるだけで、
　　　　　　　　　恐ろしい病気を予防できる！』でした。

米国の研究チームは、男女１７００人を対象に
追跡調査を行い、楽しい気分でいるだけで、
心筋梗塞など心臓病にかかわる深刻な病気が
大幅に減ることを突き止めました。
研究チームは、まったく喜びがないという感情から、
喜びでいっぱいだという感情まで、
感情を５段階に分け、心臓病のなりやすさを
照らし合わせました。
その結果、心臓病になる確率は、喜びが一段階、
増えるごとに、２０％余り低くなり、
最も喜びを感じる人は、最も喜びを感じない人と比べ、
６０％も低かったのです。

投稿者 ソコスタッフ : 2010年03月08日 08:10