今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは
　　　『健康を守る身近な医学！ 』をお送りしました。

金曜日は『チョコレートで片頭痛？』でした。

片頭痛の発作が、人によっては、チョコレートを
食べ過ぎると誘発されることが分かっています。
ただし、食べ過ぎたら誰でも頭痛を起こすと
いうわけではありません。
片頭痛をお持ちの方は、チョコレートの食べ過ぎに
注意するといった程度で十分です。
逆に、チョコレートには、テオブロミンと呼ばれる
健康にとって望ましい成分も含まれています。
脳の大脳皮質と呼ばれる部分を刺激して、
集中力や記憶力を高める働きをしてくれます。

このコーナー、今日金曜日の夕方５時頃に１週間分を
ポッドキャスティングにアップしますので、
今週聞き逃した方は是非そちらもどうぞ

投稿者 ソコスタッフ : 2009年09月11日 08:10