今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは
　　　『思わぬ健康の落とし穴！ 』をお送りしました。

金曜日は『ストレスによる胃潰瘍！』でした。

ストレスをためると胃潰瘍になりやすいというのは、
事実です。
健康な胃の粘膜は、薄いピンク色をしています。
ところが、強いストレスを受けると、白っぽくなるのです。
強いストレスを受けると血液の循環が悪くなるのが
原因です。
ストレスをため込んでいるときは、塩辛い食べ物は
避けてください。
濃い塩分は、血液が足りなくなっている胃の粘膜に、
ダメージを与えてしまうのです。

このコーナー、今日金曜日の夕方５時頃に１週間分を
ポッドキャスティングにアップしますので、
今週聞き逃した方は是非そちらもどうぞ

投稿者 ソコスタッフ : 2009年09月04日 08:10