今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは
　　　『全身を元気にする健康法！』をお送りします。

水曜日は『飲酒で胆石予防！』でした。

イギリスの研究グループが行った調査によれば、
一日にグラス２杯程度のビールを飲んでいる人は、
ほとんど飲んでいない人に比べて、
胆石になる危険性が３０％以上も低かったのです。
適度の飲酒が、胆嚢の中でコレステロールが
固まるのを防いだと考えられています。
ただし、お酒が弱い人は、たとえ飲酒量が
少なくても、健康に悪影響を与えます。
また、お酒が強い人であっても、
飲み過ぎてしまうと、逆に、胆石の原因に
なってしまうのです。

投稿者 ソコスタッフ : 2009年07月01日 08:10