今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは
　　　『身近な健康の医学！』をお送りします。

木曜日は『ストレス太りにご用心』でした。

アメリカのハーバード大学の研究チームは、
１４００人を対象に１０年間にわたって
ストレスと体重の変化を追跡しました。
その結果、男女ともに、ストレスが体重の増加に
つながっていたのです。
特に、お金の支払いに困ってストレスをため込むと、
男女ともに、一気に体重が増えてしまう場合が
多いことが解明されました。
このようなケースで起こる肥満は、とりわけ、
心筋梗塞や脳梗塞につながりやすいことが
分かっています。

投稿者 ソコスタッフ : 2009年06月25日 08:10