今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週のテーマは
　　　『身近な健康の医学！』をお送りします。

水曜日は『カルシウム不足で動脈硬化！』でした。

カルシウムが不足すると、血液中のカルシウムを
確保するために、全身の骨が一斉に溶かされます。
すると、溶け過ぎたカルシウムが、今度は血管の
壁に沈着してしまうのです。
だから、レントゲンを取ると、血管の壁が骨のように
白く写ることがあります。
このような動脈は、心筋梗塞や脳梗塞を
起こしやすいので、放置はできません。
カルシウム不足にならないよう、普段から、
乳製品や小魚をできるだけ多く取るように
してください。

投稿者 ソコスタッフ : 2009年06月24日 08:10