今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週はスペシャルウィーク！！テーマは
　　『あなたの質問にお答えしちゃいまスペシャル！』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　をお送りします。

水曜日は『糖尿病の口臭』でした。

埼玉県狭山市市にお住まいの
ラジオネーム「ヘブン」さんから
「水をたくさん飲むと健康によいと聞きましたが、本当ですか？」
というご質問です。

水分を多めにとると、血液が濃くなり過ぎるのを防げるので、
心筋梗塞や脳梗塞の予防に役立ちます。
また、おしっこと一緒に余分な塩分を捨てることできます。
ただし、大量の真水を一気に飲むと、
水中毒を起こすので、大変に危険なのです。
おととしアメリカで、２８歳の女性が一気に
７リットル以上も水を飲み、水中毒を起こして
死亡する事故が起きました。

投稿者 ソコスタッフ : 2009年04月23日 08:10