今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週はスペシャルウィーク！！テーマは
　　『あなたの質問にお答えしちゃいまスペシャル！』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　をお送りしました。

金曜日は『ビタミンＫの健康法』でした。

宇都宮市にお住まいのラジオネーム「カメジ」さんから
「ケガをしたとき、血がすぐ止まるときと、
なかなか止まらないときがあります。理由は何ですか？」
というご質問です。

血液が固まるためには、ビタミンKが必要です。
ビタミンKは、腸内細菌が作っているのです。
抗生物質を大量に飲むと、腸内細菌が死んで
ビタミンＫが不足してしまうことがあります。
抗生物質を長期間服用していて、
血が止まりにくくなったら、必ず医師に相談してください。

このコーナー、今日金曜日の夕方５時頃に１週間分を
ポッドキャスティングにアップしますので、
今週聞き逃した方は是非そちらもどうぞ

投稿者 ソコスタッフ : 2009年04月17日 08:10