今日も健康、明日も健康、元気な身体と心に
　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントアドバイス！

今週はスペシャルウィーク！！テーマは
　　『あなたの質問にお答えしちゃいまスペシャル！』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　をお送りします。

火曜日は『ドライバーの腰痛！』でした。

群馬県高崎市にお住まいのラジオネーム「マッシー」さんから
「２０年間、仕事で車の運転をしていますが、
多くのドライバーが腰やヒザを痛めてしまいます。
どうすればいいでしょうか？」
というご質問です。

ドライバーの方は、座ったままの姿勢でアクセルやブレーキを
操作しなければなりません。
腰やヒザの関節は、こうした動作を長時間、
行うようにはできていないので、傷んでしまいます。
運転をするときは、お尻が背もたれに密着するように
座席に深く腰掛けると、腰やヒザの関節の負担が軽くなります。

投稿者 ソコスタッフ : 2008年08月26日 08:10