今日も健康、明日も健康、元気な身体と心にワンポイントアドバイス！

今週のテーマは『脳を元気にする健康法！』をお送りします。

火曜日は『自律神経の乱れ！』でした。

内臓は、自律神経でコントロールされています。
この調節が悪くなるのが、「自律神経失調症」という病気です。
おなかを下す、顔がほてる、胸がドキドキする、
めまいがするなど様々な症状が出ます。
実は、子供の頃、乗り物酔いに悩まされた人は、
大人になってから自律神経失調症に
なりやすいことが分かっています。
乗り物酔いの経験のある人は、とりわけ、ストレスを
ため込まないように注意してください。

投稿者 ソコスタッフ : 2008年08月05日 08:10