今日も健康、明日も健康、元気な身体と心にワンポイントアドバイス！

今週のテーマは『大型連休の健康法！』をお送りします。

火曜日は『旅の健康の守り方！』でした。

電車に乗る時、どの向きの席に座ると疲れにくいのか、
医学的に解明されています。
実は、疲れにくいのは後ろ向きの席なのです。
前向きの席に座ると、景色がドンドン迫ってきますね。
私たちの目は、迫ってくるものに無意識のうちに注意を向けるので、
脳が疲れてしまうのです。
ただし、乗り物酔いしやすい人は、前向きの席に座るべきです。
平衡感覚を生み出す三半規管は、景色が迫ってくる方が
得意だからです。

投稿者 ソコスタッフ : 2008年04月29日 08:10