今日も健康、明日も健康、元気な身体と心にワンポイントアドバイス！

今週のテーマは『健康についての間違った常識！』をお送りしました。

金曜日は『肉を食べると血液が酸性になる？』でした。

確かに肉が消化吸収されると、体内で代謝され
酸性の成分が生み出されます。
もし、体内が酸性になれば、内臓がダメージを受けるので大変です。
ただし、肉を食べたからと言って、血液が
酸性になることはありません。
世間で言われている俗説は、間違いなのです。
なぜかというと、腎臓と肺には血液が酸性に
傾かないようにする仕組みが備わっているからです。
野菜を食べることも大切ですが、肉を毛嫌いする必要もないのです。

このコーナー、今日金曜日の夕方５時頃に１週間分を
ポッドキャスティングにアップしますので、
今週聞き逃した方は是非そちらもどうぞ！！

投稿者 ソコスタッフ : 2008年01月11日 08:10