October 21, 2012
まぐろアボカドサラダのつくりかた
「まぐろアボカドサラダ」の作り方です。
◎材料は…
・まぐろ 200g
・アボカド １個
・トマト １個
・玉ねぎ 半分
・ポン酢 大さじ５
・ワサビ 小さじ１
・ごま油 大さじ１
◎作り方は…
・まぐろとアボカド、トマトは２センチ程度の角切りにします。
・ボウルにポン酢とワサビ、ごま油を入れてよく混ぜます。
これでドレッシングは完成。
・ドレッシングのボウルに、まぐろとアボカド、トマトを入れて和えます。
・それを、水にさらした玉ねぎスライスの上に盛り付けたら出来上がり！
