July 29, 2012
いい人だなぁ
石井正則さん。
奥さんがボクの料理本を付箋まで付けて使ってくれていたのを見て
本当にうれしかったです。
わざわざ、それを持ってきて喜ばせてくれるなんて
いい人だなぁ。
グッチ裕三
次は『秋』かな・・・
今日はＪＵＫＥＢＯＸで選曲したのが楽しかった！
『夏』をテーマにしましたが、次は『秋』かな？
まだまだ好きなアーチストがいるので
引き出しの中から引っ張り出してきます！
それと、石井くんと自転車を買いにいく約束をしました。
乗るぞぉ～。
井森美幸
JUKE BOX スペシャル
今日は、
井森さんと私の選曲した「ＪＵＫＥ ＢＯＸ」のコーナーもあって
とても楽しかったです！！
もっともっと選びたい曲や話したいことがたくさんあるので、
また、次回、機会があったらやってみたいです！！
そして、今日の「競馬うまいぞぉ！」当たりました！！
また、１から連勝記録目指して
がんばっていきます☆
来週も当たりますように！！
高橋佳子
２９日の曲は
Ｍ１． アイドルを探せ ／ Sylvie Vartan
Ｍ２． Tia ／ Ekolu
Ｍ３． Cherry Bomb ／ Nuff Sedd
Ｍ４． We're All Alone ／ Boz Scaggs
Ｍ５． 波乗りジョニー ／ 桑田佳祐（井森ＪＵＫＥＢＯＸ）
Ｍ６． 花火 ／ aiko（井森ＪＵＫＥＢＯＸ）
Ｍ７． あとひとつ ／ Funky Monkey Babys（井森ＪＵＫＥＢＯＸ）
Ｍ８． いのちの木陰 ／ 佐良直美（石井正則さんリクエスト）
Ｍ９． 故郷 ／ 臼澤みさき（文化放送プラスチューン）
Ｍ１０． California girls ／ Katy Perry feat. Snoop Dogs（佳子ＪＵＫＥＢＯＸ）
Ｍ１１． Gee（韓国語バージョン） ／ 少女時代（佳子ＪＵＫＥＢＯＸ）
Ｍ１２． Black Or White ／ Michael Jackson（佳子ＪＵＫＥＢＯＸ）
ゴーヤのマリネのつくりかた
「ゴーヤのマリネ」の作り方です。
◎材料は…
水 ４００ｃｃ
ゴーヤ １本
鷹の爪 ２本
おろししょうが 大さじ１
すりおろしニンニク（又はガーリックパウダー） 少々
塩 大さじ１
ごま油（あればネギ油も） 大さじ１
◎作り方は…
・ゴーヤは縦に２つ割りしてワタを取り除き、２ミリ幅に切ります。
・沸騰したお湯に塩を入れ、３０秒ほど茹でて氷水に取ります。
・マリネ液は、ボウルにゴーヤがひたひたになる量の水を入れ、
塩、ショウガのしぼり汁、ほんの少しのすりおろしニンニク、ごま油
（あればねぎ油も）、鷹の爪を加えて混ぜます。
・水切りしたゴーヤをマリネ液につけて冷蔵庫に入れ
３０分たったら出来上がり！
石井正則さんのおすすめうまいぞぉ！
渋谷の喫茶店「論（ろん）」のナポリタン！
昔ながらのあの喫茶店の味がたまらないそうです。
今日のゲストはアリｔｏキリギリスの石井正則さん
ホリプロお笑いライブで、アリｔｏキリギリスとしてデビューし、
俳優としても、「古畑任三郎シリーズ」をはじめ、数多くのドラマや
映画、舞台などにご出演とご活躍の石井正則さん。
趣味の多彩さでも知られていて、
現在は自転車や写真、喫茶店めぐりなどを、日々楽しんで
いらっしゃるそうです。
今日も、文化放送まで綺麗なブルーの折りたたみ自転車で
いらっしゃいました。
まもなく舞台があるそうで、
８／８（水）～１２（日）東京国際フォーラム ホールＣ
「タンブリング」
男子新体操をテーマにしたＴＶドラマの３年後を描くオリジナルストーリー。
石井さんは、元選手でバーのマスターの役で出演されます。
ファンキーレポート
今日のファンキーレポートはＪＵＫＥＢＯＸスペシャルとして
井森ＪＵＫＥＢＯＸをお届けしました。
３時台の佳子ＪＵＫＥＢＯＸとともに
曲目は、あとでＵＰします。
７月２９日の放送は
三宅選手、銀メダルおめでとう！！
オリンピックが始まり、寝不足じゃあありませんか？
また、毎日暑い！
そんな日曜日
イベントも盛りだくさんですが、『グッチ裕三 日曜うまいぞぉ！』
出かけたい気持ちをグッと抑え、生放送でお送りします。
それでは、今日のメニューをご紹介します。
１時台後半は、「サンデーファンキーレポート」。
今日はＪＵＫＥＢＯＸスペシャルとして、１時台には井森さんが選んだ３曲を。
高橋さんが選んだ３曲も３時台でお届けします。
どんな曲がかかるのか、お楽しみに！
２時台「アフタヌーンラウンジ」のゲストは…
アリｔｏキリギリスの石井正則さんです。
多趣味なことで知られる石井さん。
石井さんへの質問もお待ちしています。
２時台後半は「グッチ裕三 火の玉クッキング」。
今日の料理は、「ゴーヤのマリネ」！
３時３８分頃からは、「競馬うまいぞぉ」。
ＮＳＴ賞が行なわれます、新潟競馬場と中継をつなぎます。
そして今日、募集するメール・ＦＡＸのテーマは…こちら！
「絶対に負けられないぞぉ！」
オリンピックはテレビで観ているだけのあなたも、日常生活の中で
絶対に負けられない戦いを繰り広げてはいませんか？
たとえば…
「この季節、通勤電車での席取り合戦が熾烈です。
朝は西側、夕方は東側と、直射日光が当たらない席をめがけて
ライバルたちが殺到するので、私も必死で一瞬の勝負に賭けています」とか…
「もうすぐ孫が遊びに来ます。妻は孫の気を引くために、
手作りクッキーをせっせと焼いていますが、私だって負けられません。
押し入れにしまい込んでいた鉄道模型を引っ張り出して、
今、四畳半の部屋にレールを敷きつめているところです」 などなど…
～絶対に負けられない事、何かあります？
「絶対に負けられないぞぉ！」
採用させていただいた方には、もれなく文化放送グッズをプレゼント。
そして、裕三さんが熱～くなったメールＦＡＸには、
今週の裕三賞としてマーナの「フライパンダ」を差し上げます。
東京ガスからは「ガスパッチョグッズ」を、抽選で１０名様に
差し上げます。
あて先はこちらです。
メールは、umaizo@joqr.net
ＦＡＸは、東京０３ ５４０３ １１５１
たくさんのメールとＦＡＸをお待ちしています！
July 27, 2012
次回２９日のうまいぞぉ！は！
とにかく暑いですね～。
すでに「夏バテしてるぞぉ」って人もいるんじゃないでしょうか。
同じバテるなら、
『グッチ裕三 日曜うまいぞぉ！』を聴いて
笑いバテましょう。
さて、今度の日曜日２９日のうまいぞぉ！のゲストは
アリtoキリギリスの石井正則さん。
多趣味で知られる石井さん。
自転車好きは有名ですが、ほかにどんな趣味の話が聴けるのか！
そして今週のメール・ＦＡＸのテーマは
『絶対に負けられないぞぉ！』
オリンピックはテレビで観ているだけのあなたも、日常生活の中で
絶対に負けられない戦いを繰り広げていませんか？
通勤電車での席取り合戦には絶対に負けられない、とか
孫の気を引くこと、これは妻には絶対に負けられない、とか
～絶対に負けられないことって、何かあります？
メールアドレスは、umaizo@joqr.net
ＦＡＸ番号は、当日お知らせします。
たくさんのメール・ＦＡＸをお待ちしています。
July 22, 2012
ナンバーワンの脚っ！
田中雅美さん。
ホットパンツから伸びた脚のきれいさに驚きました！！
鍛えられているせいだと思うけど、今までに見た女性の脚で
ナンバーワンです。
北島康介選手の目の輝きの話も面白かった！！
本番、注目したいと思います。
グッチ裕三
世界で戦う・・・
田中雅美さん、かっこよかった！
世界で戦ってきた人の話には
人を前向きにさせるパワーがありますね。
私もそんな人に将来なりたい。
あっ、もう将来か・・・。
あ～、私も子供の頃に何かスポーツやっていれば良かった！！
井森美幸
え～～～ん・・・
競馬、１５連勝ならず・・・
残念です！
でも、初心に戻ってまた、来週から頑張ります！
そして、オリンピック！もうすぐですね！
先週、今週とメダルを触らせていただいて、
とても貴重な経験になりました。
今までのオリンピックで一番多いメダル数。
期待しています。
がんばれ！日本！！
来週もぜひ、お付き合いください☆
高橋 佳子
７月２２日の曲は
Ｍ１． バケーション ／ コニー・フランシス
Ｍ２． We Built This City（シスコはロックシティ） ／ スターシップ
Ｍ３． Games People Play ／ インナーサークル
Ｍ４． I've never been to me（愛はかげろうのように） ／ シャ－リーン
Ｍ５． I BELIEVE ／ キマグレン（田中雅美さんリクエスト）
Ｍ６． チャンカパーナ ／ NEWS（文化放送プラスチューン）
Ｍ７． スモーク・オン・ザ・ウォーター ／ ディープ・パープル
Ｍ８． ラズベリー・ドリーム ／ レベッカ（サウンドアルバム）
たぬき奴のつくりかた
「たぬき奴」の作り方です。
◎材料は…
豆腐１丁（木綿でも絹でもお好みで）
揚げ玉
ネギのみじん切り、
めんつゆ
おろししょうが
海苔適量
◎作り方は…
・豆腐はよく水切りをして器に盛ります。
・その上に、みじん切りにしたネギをのせ、さらに揚げ玉をのせます。
・上からめんつゆをかけ、おろししょうがをひとつまみのせて、
細切りにした海苔を散らしたら出来上がり！
July 20, 2012
田中雅美さんのおすすめうまいぞぉ！
虎ノ門・愛宕グリーンヒルズプラザにある
「心・技・体 うるふ」の「焼きふぐ」
元横綱・千代の富士の九重親方監修の店で
焼きふぐは、オリジナルのタレをもみ込んだ切り身を
軽くあぶって食べるんだそうです。
今日のゲストは田中雅美さん
アトランタ、シドニー、アテネと３大会連続でオリンピックの代表に選ばれ、
２０００年のシドニー・オリンピックでは、女子４００メートルメドレーリレーで
銅メダルを獲得された田中雅美さん。
現在はスポーツコメンテーターとして活躍されている他、
各地で水泳の指導にもあたっていらっしゃいます。
先週の塚原光男さん同様、メダルを持ってきていただきました。
ジーンズのホットパンツでスタジオに登場された田中さん。
なんと！明日発売の「週刊プレイボーイ」に田中さんのグラビアが
掲載されるんだそうです。
ファンキーレポート
ファンキーレポートのゲストには
オリンピックで注目を集めるイギリスについて
イギリスの暮らしをテーマにした情報誌、
「ミスターパートナー」の編集長で、
作家の井形慶子さんに伺いました。
７月２２日の放送は
梅雨明けしましたね！
梅雨明けしても、なんか肌寒く曇りの日曜日・
夏もこれからが本番だというのに、体調管理には充分気をつけてください。
体調管理には、『グッチ裕三 日曜うまいぞぉ！』
笑って笑って元気になりましょう。
それでは、今日のメニューをご紹介します。
１時台後半は、「サンデーファンキーレポート」。
今週いよいよ始まるオリンピックにちなんで「ロンドンクイズ」を
イギリスの暮らしをテーマにした情報誌、
「ミスターパートナー」の編集長で、
作家の井形慶子さんを迎えてお届けします！
２時台「アフタヌーンラウンジ」のゲストは…
２週続けてメダリストが登場！
シドニーオリンピック競泳女子銅メダリストで
スポーツコメンテーターの田中雅美さんです。
田中さんへの質問もお待ちしています。
２時台後半は「グッチ裕三 火の玉クッキング」。
今日の料理は、「たぬき奴」！
３時３８分頃からは、「競馬うまいぞぉ」。
アイビスサマーダッシュが行なわれます、新潟競馬場と中継をつなぎます。
そして今日、募集するメール・ＦＡＸのテーマは…こちら！
「夏は大変なんだぞぉ！」
暑い夏、イベントや行事の多い夏、いろいろと大変な事がありますよね。
たとえば…
「僕は汗っかきです。ちょっと歩いただけで汗ビッショリになるので、
１日５回も着替えなければなりません。
会社の屋上では、僕の服が万国旗のようにはためいています」とか…
「私は長男の嫁です。お盆になるとわが家に次男一家、三男一家、
小姑らが大集合して羽を伸ばすので、私は座る暇もありません。
でも『よく出来たお嫁さん』のイメージを崩したくはないので、
顔で笑って心で悪態をつきながら、きりきり舞いしています」
などなど…夏、大変なことって何かあります？
「夏は大変なんだぞぉ！」
採用させていただいた方には、もれなく文化放送グッズをプレゼント。
そして、裕三さんが熱～くなったメールＦＡＸには、
今週の裕三賞としてマーナの「フライパンダ」を差し上げます。
東京ガスからは「ガスパッチョグッズ」を、抽選で１０名様に
差し上げます。
あて先はこちらです。
メールは、umaizo@joqr.net
ＦＡＸは、東京０３ ５４０３ １１５１
たくさんのメールとＦＡＸをお待ちしています！
次回２２日のうまいぞぉ！は！
先週、『梅雨とは思えない暑さだ』と思っていたら、やっぱり梅雨明けしましたね。
夏休みに入った人もいるんじゃないでしょうか。
夏の暑さに負けないよう、
『グッチ裕三 日曜うまいぞぉ！』を聴いて
笑って過ごしましょう。
さて、今度の日曜日２２日のうまいぞぉ！のゲストは
２週続けてのメダリスト登場！！
シドニーオリンピック競泳女子銅メダリストで
スポーツコメンテーターの田中雅美さん。
日本で競泳の解説をつとめられる田中さん。
日本競泳陣がいくつの金メダルが取れるのか？
ずばり聞いちゃいます。
そして梅雨も明けたし、今週のメール・ＦＡＸのテーマは
『夏は大変なんだぞぉ！』
暑い夏、イベントや行事の多い夏、いろいろと大変な事がありますよね。
私、汗っかきで、何回も着替えるので洗濯物が増えて大変、とか
お盆になると、旦那の田舎に帰るので姑、小姑に『よい嫁』のイメージを持ってもらいたく
休む暇もありません、とか
～夏、大変なことって何かあります？
メールアドレスは、umaizo@joqr.net
ＦＡＸ番号は、当日お知らせします。
たくさんのメール・ＦＡＸをお待ちしています。
July 15, 2012
塚原光男さん
日本のオリンピック史じ残る名選手、塚原さん
ダジャレを言ったあとに赤くなったりして可愛いオジサンだと思いました。
総監督という立場で日本チームを盛り立てていましたが、
今日お会いしてボクもがぜん興味がわきました。
オリンピック、応援するぞー！
友利先生、この夏日焼けしすぎたら僕も診察受けに行っちゃおうかな。
グッチ裕三
金メダリストって
塚原さんの現役時代を知らないのですが、金メダリストって
世界で一番体操が上手な方ってことですよね！
ひたすら凄いと思いながら聴いていました。
メンタルトレーニングの方法など、また機会があったら教えて欲しいな。
馬券がはずれても切り替えができるように！！
井森美幸
７月１５日の曲は
Ｍ１ Ｃｏｎｇａ ／ グロリア・エステファン
Ｍ２ ＵＰＴＯＷＮ ＧＩＲＬ ／ ビリー・ジョエル
Ｍ３ ワイルド・ワン ／ スージー・クアトロ
Ｍ４ ＢＡＢＹ Ｉ ＬＯＶＥ Ｕ ／ シェネル
Ｍ５ 強く美しく ／ ＫＹＯＫＯ（塚原光男さんリクエスト）
（ＪＯＣ公式オリンピック日本代表選手団テーマソング）
Ｍ６ Ｌｏｖｅ Ｌｏｖｅ Ｓｕｍｍｅｒ ／ ケツメイシ
（文化放送プラスチューン）
Ｍ７ 遠く遠く ／ 槙原敬之
（サウンドアルバム）
盛りだくさん♪
今日も盛りだくさんでした～！
生まれて初めて金メダルを触りました！！
と～～～～っても重たくて、世界の重さを感じました。
オリンピック、たくさんのメダルを取って欲しいです☆
頑張れ日本！！
そして、競馬も連勝中！
私も、日本選手団のように、金メダル級の
競馬連勝記録目指すぞ～☆
また来週♪
高橋佳子
特別ゲストのモト冬樹さん
３時台の特別ゲストはモト冬樹さん。
すいません。写真のテカリを抑えられませんでした（笑）
トークどおり、しっかりスタジオの照明がおでこに映りこんでますねぇ。
豚丼の作り方
「豚丼」の作り方です。
◎材料は…
豚バラスライス２００グラム、玉ネギ２分の１個、酒大さじ５、
めんつゆ大さじ６、マーマレード大さじ３、
ご飯、ガリ、青じそ適量
◎作り方は…
・フライパンでお湯を沸かし、酒を加えて豚バラスライスを茹でます。
・お玉でアクをすくい取り、お湯の量がヒタヒタ程度に減ったら
玉ねぎスライスを加えます。
・合わせ調味料として、めんつゆとマーマレードを混ぜておきます。
（２対１の割合）
・玉ねぎに火が通ったら合わせ調味料を入れ、ひと煮立ちさせて
火を止めます。
・丼にご飯をよそって豚肉を盛り付けます。さらにトッピングとして
ガリと青じその千切りを混ぜたものを用意。
それを真ん中にのせて出来上がり！
塚原光男さんのおすすめうまいぞぉ！
五反田のフレンチレストラン『ヌキテパ』
塚原さんの日体大体操部の後輩の方がシェフをされてるお店だそうです。
今日のゲストは塚原光男さん
メキシコ、ミュンヘン、モントリオールの３回のオリンピックで、
５つの金メダルを獲得した、
元体操選手、『塚原跳び』、『月面宙返り』でおなじみの
塚原光男さんに、本当に貴重な、モントリオールオリンピック、
男子体操団体の金メダルをお持ちいただきました。
塚原さんは、ロンドンオリンピックの日本選手団総監督でもあり、
まもなくロンドンに旅立たれるそうです。
ファンキーレポート
ファンキーレポートのゲストには、
『美人過ぎる女医』、皮膚科医の友利新さんにおいでいただき、
美肌を保つ秘訣を教えてもらいました。
７月１５日の放送は
７月１６日日曜日晴れ
いよいよ梅雨明け！？って言うぐらいいい天気になりました。
３連休の中日、楽しんでますか？
遊び疲れたら、いつものように『グッチ裕三 日曜うまいぞぉ！』に耳を傾けて、
笑ってなごんでください。
それでは、今日のメニューをご紹介します。
１時台後半は、「サンデーファンキーレポート」。
美しいお医者様を迎えての「美肌クイズ」をお届けします！
２時台「アフタヌーンラウンジ」のゲストは…
「月面宙返り」の生みの親、男子体操金メダリストの
塚原光男さんです！塚原さんへの質問もお待ちしています。
２時台後半は「グッチ裕三 火の玉クッキング」。
今日の料理は、「豚丼」！
そして３時台前半に、裕三さんの竹馬の友、
最近髪が豊かになったと噂の、モト冬樹さんがいらっしゃいます！
３時３８分頃からは、「競馬うまいぞぉ」。
新潟日報賞が行なわれます、新潟競馬場と中継をつなぎます。
そして今日、募集するメール・ＦＡＸのテーマは…こちら！
「これって金メダル？」
本物の金メダルには遠く及ばないとしても、「これだって私にとっては
金メダルだと思うけど、違います？」というようなエピソードを
お待ちしています。
たとえば…
「うちの息子、クラスで１人だけ逆上がりが出来なかったんです。
それが悔しくて、毎日暗くなるまで近所の公園で練習を続けたら、
小学校の卒業間際にようやく出来るようになりました。
６年かかりました。金メダル、あげてもいいですよね？」 とか…
「私は体重３８キロ。小さい頃から小枝ちゃんと呼ばれています。
そんな私が、先日産んだ長男は４５００グラム。
大変だったので、誰か金メダル下さい」 などなど…
「これって金メダル？」
採用させていただいた方には、もれなく文化放送グッズをプレゼント。
そして、裕三さんがキュン！としたメールＦＡＸには、
今週の裕三賞としてマーナの「フライパンダ」を差し上げます。
東京ガスからは「ガスパッチョグッズ」を、抽選で１０名様に
差し上げます。
あて先はこちらです。
メールは、umaizo@joqr.net
ＦＡＸは、東京０３ ５４０３ １１５１
たくさんのメールとＦＡＸをお待ちしています！
July 10, 2012
次回１５日のうまいぞぉ！は！？
つゆとは思えないような暑さですね。
皆さん、夏ばてには気をつけてください。
１週間の疲れは、
『文化放送 グッチ裕三 日曜うまいぞぉ！』で、
笑って吹き飛ばしちゃってください。
さて、今度の日曜日１５日のうまいぞぉ！のゲストは、
日本体操協会副会長で、メキシコ、ミュンヘン、モントリオールの
３回のオリンピックであわせて５つの金メダルを獲得した
塚原光男さん。
現役時代は、塚原跳び、月面宙返りなどのウルトラＣを連発！
長男の直也さんもアテネオリンピックの体操男子団体で
金メダリストとなっており、親子での金メダルは
日本オリンピック史上初の快挙でした。
そんな塚原さんに、オリンピックのこと、金メダルのこと、
そして、現在の日本体操界のことなど、
ロンドン直前の今聞きたいたくさんの事を聞いちゃいます。
そして塚原さんにちなんで、今週のメール・ＦＡＸのテーマは
『これって金メダル？』
実際にメダルはもらえなくても、皆さんの周りにもたくさんの金メダル級の出来事や、
自分にとっては金メダル並み、あるいはそれ以上に大切なものやことが
たくさんあると思います。
そんなあなたにとっての金メダルを教えてください。
本当にそれが金メダルなのか、あるいは銀メダルにはなるとか、
銅メダルでしょうとか、入賞が勢一杯など、
裕三さん、井森さん、佳ちゃんが勝手に盛り上がって判定しちゃいます。
メールアドレスはumaizo@joqr.co.jp
ＦＡＸ番号は当日お知らせします。
たくさんのメール・ＦＡＸお待ちしています。
それから、３時台には裕三さんの盟友、
モト冬樹さんもおいでになります。
こちらもお楽しみに！！
July 08, 2012
小日向えりさん
才色兼備の小日向えりさん。
自分の好きな武将の話しになると、
興奮してキーが上がるのが面白かった。
本当に歴史が空きなんですね。
それにしても野面積みってなぁに！？
グッチ裕三
歴女
歴女・小日向えりさんの話し、楽しかったです。
私もここ何年か、昔は見なかった大河ドラマをチェックしたりしていますが、
これは年齢によるものなのか？それとも歴女魂なのか？
よく分かりません。
でも、友達に歴女がいたら、ごはんのときとか盛り上がれそう！！
井森 美幸
7月8日オンエアしたのは
Ｍ１．ＳＨＥＲＲＹ／フォー・シーズンズ
Ｍ２．Ｔｈａｔ’ｓ ｔｈｅ Ｗａｙ（Ｉ Ｌｉｋｅ Ｉｔ）／ＫＣ ＆ サンシャインバンド
Ｍ３．Ｗｈａｔ Ｉｓ Ｉｔ？（Ｅｘｃｕｓｅ Ｍｅ）／ナチュラリー７
Ｍ４．ＧＥＯＲＧＹ ＧＩＲＬ／シーカーズ
Ｍ５．全力少年／スキマスイッチ
（小日向えりさんのリクエスト）
Ｍ６．Ｏｎｅ Ｔｗｏ Ｔｈｒｅｅ／モーニング娘。
（文化放送プラスチューン）
Ｍ７．ＣＬＡＩＲ／ギルバート・オサリバン
Ｍ８．さすらい／奥田民生
（サウンドアルバム）
わ～い！わ～い！
今日も競馬当たりました～！
わ～い！わ～い！
いつまで連勝が続くのか、ドキドキしていますが、
ず～っと続くといいなぁ、と思って頑張ります。
そして、LCC格安航空券、私も旅行が大好きなので
すぐに利用すると思いますが、
色々とお話聞けて勉強になりました。
旅行行きたいな～。
みなさんは夏休みの予定、もう決まりましたか！？
私は、どこかには行きたいなあ、
と思っております。
それでは、来週もぜひ、お付き合いくださいね☆
高橋 佳子
おしゃれ枝豆スペシャルの作り方
「おしゃれ枝豆スペシャル」の作り方です。
◎材料は…
冷凍枝豆１パック、スパム１缶、ガーリックパウダー、塩、黒コショウ、
オリーブオイル適量
◎作り方は…
◎枝豆はサヤから取り出してボールに入れます。
◎スパムは１センチ角に切って、沸騰したお湯にくぐらせ、
枝豆のボールに加えます。
◎そこにガーリックパウダーと黒コショウ、塩少々を振りかけ、
最後にオリーブオイルを回しかけて混ぜたら出来上がり！
小日向えりさんのおすすめうまいぞぉ！
中目黒「ふたご」の「名物黒毛和牛はみ出るカルビ」！
今日のゲストは歴ドルの小日向えりさん
ファンキーレポート
LCC（格安航空会社）クイズで、航空ジャーナリストの坪田敦史さんに
楽しい解説をしていただきました。
7月8日の放送は
7月8日 雨が降ってたと思ったら、浜松町は薄日がもれ始めました
それでは今日のメニューです。
１時台後半は、「サンデーファンキーレポート」。
ＬＣＣ、格安航空会社にまつわるクイズを出題します！
２時台「アフタヌーンラウンジ」のゲストは…
歴史が好きなアイドル「歴ドル」の小日向えりさんです！
小日向さんへの質問もお待ちしています。
２時台後半は「グッチ裕三 火の玉クッキング」。
今日の料理は、「おしゃれ枝豆スペシャル」！
３時３８分頃からは、「競馬うまいぞぉ」。
七夕賞が行なわれます、福島競馬場と中継をつなぎます。
そして今日、募集するメール・ＦＡＸのテーマは…こちら！
「わが家のショーもない歴史」
今日のゲストは、歴史アイドルの小日向えりさん。それにちなんで…
教科書には載っていないけれど、わが家にとっては事件だった、という
過去のちょっとした出来事。親戚が集まるといつも蒸し返される、
トホホな歴史を教えて下さい。
たとえば…
「わが家は代々、長男が歌手をめざしては挫折する、という歴史を
３代に渡ってくり返しています。
嫁の私からみると、どうも学習能力が欠けているようです。
今、夫は５歳の長男をカラオケに連れて行き『今度こそは』と
歌を教え込んでいます」 とか…
「うちの父は、家の外壁を塗り替えるのが大好き。
気分に合わせて好き勝手に色を変えるので困っています。
アルバムには、『青の時代』、『薔薇色の時代』などと、ピカソばりに
ネーミングされたわが家の写真が並んでいます」 などなど…
家族全体のことはもちろん、個人のエピソードでも構いませんよ。
「わが家のショーもない歴史」
採用させていただいた方には、もれなく文化放送グッズをプレゼント。
そして、裕三さんがゾクゾクしたメールＦＡＸには、
今週の裕三賞としてマーナの「フライパンダ」を差し上げます。
東京ガスからは「ガスパッチョグッズ」を、抽選で１０名様に
差し上げます。
あて先はこちらです。
メールは、umaizo@joqr.net
ＦＡＸは、東京０３ ５４０３ １１５１
たくさんのメールとＦＡＸをお待ちしています！
July 01, 2012
水内猛さん
水内さんは可愛い。
食事のとき、後輩の方が稼いでいても、先輩がおごる
という話しが面白かった。
やっぱり体育会系の人は、明るくて楽しいな。
おまけに水内さんは可愛いから、
芸能界に向いていると思います。
グッチ裕三
イエローカード・レッドカード
水内さんの”食事のときは年功序列”の話し、
芸人さんの世界と同じだなあと思いました。
今日は、裕三さんにいっぱいレッドカードが出ました。
日本のサッカーでは、5人退場で没収試合になるそうなので、
裕三さん、来週は気をつけて下さいね！
井森美幸
7月1日オンエアしたのは
7月1日にオンエアした曲は
Ｍ１．Ｊｕｍｐ／ヴァン・ヘイレン
Ｍ２．Ｔａｋｅ Ｏｎ Ｍｅ／Ａ－ＨＡ
Ｍ３．Ｌｅｔ’ｓ Ｇｒｏｏｖｅ／アース・ウィンド＆ファイアー
Ｍ４．Ｏｎｌｙ Ｙｏｕ／スタイリスティックス
Ｍ５．ＤＩＡＭＯＮＤＳ／プリンセス・プリンセス
（水内猛さんのリクエスト）
Ｍ６．ＲＩＳＥ／ＴＯＫＹＯ Ｃｈｅｅｒ②Party
（文化放送プラスチューン）
Ｍ７．好きにならずにいられない／UB40
Ｍ８．キラキラ／小田和正
（サウンドアルバム）
競馬
競馬１２連勝しました～☆
連勝が続くと、ドキドキしちゃいます。
でも、２頭も３位までに入ったので良かったです！
大正琴のレポートも楽しかったです。
私も弾いてみたいな。
日舞や歌舞伎など和のものが大好きな私。
大正琴も、チャレンジしてみたいです。
梅雨でジメジメ・・・嫌なお天気が続いていますが、
来週までみなさま、さわやかにお過ごしください！
高橋 佳子
冷やし中華の作り方
「冷やし中華」の作り方です。
◎材料は…
中華めん２玉、調整豆乳200ｃｃ、ゴマだれ７０ｃｃ、すし酢大５、
ごま油大１、ラー油大１、キャベツ、もやし、チャーシュー適量
◎作り方は…
・まずタレを作ります。ボールに豆乳とゴマだれを３対１の割合で入れ、
さらにすし酢を加えてよく混ぜます。
・キャベツはざく切りにし、モヤシとともに１分程度茹で氷水にとります。
・麺も好みの硬さに茹でて、氷水で冷やします。
・よく水を切ってから麺をボールに入れ、ごま油をまぶします。
・お皿に麺とキャベツ、モヤシを盛りつけ、タレをかけます。
・最後にラー油、ごま油を垂らして出来上がり！
水内猛さんのおすすめうまいぞぉ
仙台は『司』の
牛タン
今日のゲストは元Ｊリーガーの水内猛さん
７月１日の放送は
７月１日日曜日 くもり
今日は夜から雨ということですが、
浜松町では、もうぽつぽつ降り始めています。
こんな梅雨らしいジメジメした天気は、日曜うまいぞぉ！で大笑いして
吹き飛ばしちゃってください。
それでは今日のメニューを紹介します。
１時台後半は、「サンデーファンキーレポート」。
日比谷公会堂から、久々登場！守永真彩さんの中継レポートが入ります！
２時台「アフタヌーンラウンジ」のゲストは…
元サッカー選手でスポーツキャスターの水内猛さんです！
水内さんへの質問もお待ちしています。
２時台後半は「グッチ裕三 火の玉クッキング」。
今日の料理は、「冷やし中華」！
３時３３分頃からは、「競馬うまいぞぉ」。
ラジオＮＩＫＫＥＩ賞が行なわれます、福島競馬場と中継を
つなぎます。
そして今日、募集するメール・ＦＡＸのテーマは…こちら！
「これってイエローカード？レッドカード？」
今日のゲスト、水内猛さんにちなんでサッカー用語を使ってみました。
これは反則じゃないの？という行ない。自分でやってしまう事もあれば、
人にやられてカチンとくる事もありますよね。
イエローすなわち「警告」か、それともレッド「一発退場」か、
私たちが判定します。
たとえば…
「きのう街を歩いていたら、若いカップルが抱き合ってブチュッと
やっていました。真っ昼間ですよ！こっちは気難しい上司と
仕事の話をしていたのに、気まずいったらありません。
これってイエローカードですよね？」 とか…
「長女が生まれ、夫が名前を付けました。
後になって、それが彼の初恋の女性の名前とわかり大ゲンカ！
もう届けは出しちゃったし、今さら変えられません。
これって絶対レッドカードですよね？」 などなど…
「これってイエローカード？レッドカード？」
採用させていただいた方には、もれなく文化放送グッズをプレゼント。
そして、裕三さんがきっぱりと退場を言い渡したメールＦＡＸには、
今週の裕三賞としてマーナの「フライパンダ」を差し上げます。
東京ガスからは「ガスパッチョグッズ」を、抽選で１０名様に
差し上げます。
あて先はこちらです。
メールは、umaizo@joqr.net
ＦＡＸは、東京０３ ５４０３ １１５１
たくさんのメールとＦＡＸをお待ちしています！
