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December 11, 2011

バーニャカウダの作り方

バーニャカウダ.JPG

「バーニャカウダ」の作り方です。
◎材料は…
 ごま油大さじ2、ニンニク(粗みじん切り)大さじ1、
 イカの塩辛(刻んだもの)大さじ1、しゃぶしゃぶ用ゴマだれ大さじ3、
 生クリーム大さじ3、生野菜(キャベツ、ニンジン、セロリなど)適量、

◎作り方は…
 ・フライパンにごま油とニンニクの粗みじんを入れ、弱火で熱します。
 ・香りが立ってきたら、刻んだイカの塩辛を加えて炒め合わせ、
  さらにゴマだれと生クリームを入れてよく混ぜます。
 ・生野菜を食べやすい形に切って器に盛りつけ、
  バーニャカウダソースを小鉢に入れて添えたら出来上がり!

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